החופש לרקוד באוהל יעל סופשבוע של ריקוד, תנועה, נשימה, חזרה לבסיס.
בשילוב מגוון סדנאות ריקוד, חקירה של כפות הרגלים ,חוויות יצירה, טיפולים/עיסויים *(בתוספת תשלום), מיני פסטיבל DanceOut ריקוד חופשי ומסיבה ,
טיול שקיעה ,שכשוכית , הוט טאב, אוכל טעים ובריא
לינה משותפת באחד מהחללים במתחם קסום בלב שמורת טבע.
איפה זה קורה?
יודפת, גליל תחתון
מעבר לשער
בחיק גבעות הגליל, על צלע הר, צופה על חורבותיה העתיקות של יודפת, בין עצי תאנה ובלב כרמי זיתים וגפן, לצלילי פעמוני עדרי הצאן, פרסות רוקעות בדהרת סוסים ובריזה תמידית נעימה, קרוב להכל אך משרה תחושה של ריחוק מהצביליזציה, שוכן לו מתחם אוהל יעל.
במהלך הסופ"ש נחווה מפגשי ריקוד ותנועה שיאפשרו לך:
פריקה והתקרקעות.
חיבור לאדמה.
ביחד, נגלה מחדש את הגוף, נלמד להקשיב ולסמוך.
נוריד קצב כדי להעלות אותו מחדש בצורה שמדויקת לך.
ננוע לצלילי מוסיקה מגוונת בלב הטבע ומול נוף עוצר נשימה,
נתנסה בתרגילי מתיחות, עבודת רצפה, התקרקעות, נסדיר נשימה, נתמסר לריקוד, נכנס לקצב. כל אחת באופן שעושה לה טוב.
נקשר בין תנועה לצבע, בין תדר לסגנון מוסיקלי ותנועתי
נרקוד בחופשיות, נחגוג את החיים, נתמסר לטבע.
יום שישי 26/8/22
ניפגש באוהל יעל, מקום בהר | יודפת
14:00 התארגנות ומינגלינג
16:00 מפגש פתיחה | Grounding | תנועה מונחית | עבודת רצפה | להעיר את הבסיס
18:00 טיול שקיעה ותצפית | תנועה מדיטטיבית
19:30 ארוחת ערב גלילית במתחם
20:30 רמזים מכפות הרגליים על הדרך שלך עם מיטל להב
22:00 צ'יל אאוט, שכשוכית, הוט טאב מדורה וכוכבים.
לילה טוב
יום שבת 27/8/22
07:00-08:00 טיול בוקר עצמאי
08:00-09:00 נשנושי בוקר
09:00-10:30 סדנת תנועה בצבעים | נקשר בין ריקוד איבר וצבע, בין תדר לסגנון מוסיקלי ותנועתי
11:00-15:00 מיני פסטיבל DanceOut
15:00-16:30 cooldown ושיחת סיכום
16:30 קפה/תה/נשנוש
ניתן להישאר במתחם עד השעה 20:00
מיני פסטיבל DanceOut
מסע מוסיקלי ותנועתי רציף, בו תתנתקי מהסביבה ותצללי לריקוד הפרטי שלך. אני אעזור לך להעלות קצב, להניע ולחמם, לפרק ולשחרר. מפגש ריקוד חופשי
תנועה אינטואיטיבית של הגוף .
במהלך הארוע תנועי בחופשיות בין הפעילויות שיתנהלו במקביל במתחם.
-
שכשוכית להתרעננות
-
פינת מדיטציה ודמיון מודרך
-
אזור יצירה בתנועה וצבעים
-
פינות מנוחה מול הנוף ובלב הטבע
-
אוכל טעים משקאות והפתעות לאורך כל הארוע במזנון פתוח
-
טיפולים ועיסויים בתוספת תשלום
רמזים מכפות הרגליים על הדרך שלך...
סדנא עם מיטל להב
כפות הרגליים מספרות הכל על הנפש שלך
על מערכות היחסים שלך
ועל המקום בו את תופשת את מקומך במשפחה ובחברה..
בסדנה תגלי עליך הכל דרך עיניים חדשות, תלמדי:
לשחרר חסמים דרך כפות הרגליים בעיסוי והגמשה שלהן.
תלמדי בדרך חוויתית לקרוא דרך כפות הרגליים שלך
מה התכנותים שמקובעים בך
ותקבלי כלים לשינוי ההרגלים שלך...
הרגליים מספרות על ההרגלים שבך שחלקן מקבעים אותך והגיע זמנן להשתנות ולהשתחרר
שעה וחצי של למידה וחויה...
בואי.
ארוחות:
האירוח כולל ארוחות טעימות ומזינות,
המוגשות במתחם.
הארוחות גליליות צמחוניות/טבעוניות.
פירות ונשנושים לאורך כל היום.
כמו כן, לנוחיותנו, מטבח מאובזר עם כל מה שנדרש.
לינה:
הלינה משותפת על גבי מזרונים שמסופקים במקום.
מצעים יש להביא מהבית.
ניתן להניח את המזרן באחד מפינות הקסם של המקום, בבית האבן, באוהל בדואי מסוגנן, על טרסת אבן צופה לעמק נטופה או להביא אוהל מהבית ולהקים אותו תחת עץ הזיץ או התאנה...באחת מפינות המתחם.
אוהל יעל הוא גן אירועים שהוסב למתחם לאירועי תרבות, סדנאות ומסיבות.
מתחם שלם בלב שמורת טבע, כולו לרשותנו למשך יממה.
6 תאי שירותים
3 חדרי מקלחת פרטיים יפהפיים, נבנו באבן ותחת כיפת השמים.
הוט טאב.
שכשוכית מול הנוף.
*למי שחפצה בחדר פרטי, ניתן להזמין מקום לינה מאחד הצימרים ביודפת/הררית/יחד
טיפולים ועיסויים במהלך יום שבת 27/8/22
במסגרת מיני פסטיבל DanceOut
במידה ותרצי להתפנק בטיפול מחייה לגוף איירוודה/אבחון ועיסוי של כפות הרגליים/עיסוי פנים מבוסס על שיטת קובידו היפנית,
ניתן לתאם מראש ובתוספת תשלום.
יש לך שאלות? רוצה לשמוע עוד פרטים?
התקשרי אלי!